Seminar Hormone, Bewegung, Ernährung

Hormone steuern Zyklus, Schilddrüse, Gewicht, Stimmung und Nerven. Ernährung, Yoga und Balance lindern PMS, Stress, Beschwerden und fördern Harmonie.

Seminar Hormone, Bewegung, Ernährung

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Details & Informationen

Kosten

EUR 200.–

Nächste Termine

2-Tages-Workshop

  • Funktionen der Hormone
  • Sexualhormone
  • Schilddrüse weiblicher Zyklus
  • Mensbeschwerden
  • Hormone und Gewicht Ernährung
  • PMS* Stresshormon Cortisol
  • Nervensystem Unterstützende Ansätze
  • Yoga
  • Harmonie für die Hormone
Julia Alber
Julia Alber

Yogalehrerin

Brigitta Villaronga
Brigitta Villaronga

Gastgeberin

Online lernen, vor Ort anwenden – der ideale Kombi-Kurs für Fermentieren, Sauerteig & Oxymel mit viel Praxis und Genuss.
Fermentieren, Sauerteig & Oxymel – ein genussvoller Tag voller Wissen, Praxis und wohltuender Lebensmittel, die Körper und Immunsystem stärken.
Wenn der Körper brennt – ganzheitliche Wege bei Darm- und Blasenentzündungen
Gemeinsam mit den Kindern entdecken wir spielerisch die Lebensmittelpyramide, sprechen über gesunde Ernährung und bereiten zusammen einen feinen Zvieri zu. Während die Kinder praktisch tätig sind, erhalten die Erwachsenen wertvolle Inputs und Tipp
Die Online-Seminarreihe für mehr Gesundheit im Alltag. Praxisnah, alltagstauglich und vielseitig.
Dieser Worksop zeigt Dir die Grundlagen des Fermentierens. Abgesehen davon werde ich Dir auch Informationen zu den Jahreszeiten und einige Rezeote mit auf den Weg geben.

Anmeldung

EUR 200.–