Seminar Hormone, Bewegung, Ernährung

Hormone steuern Zyklus, Schilddrüse, Gewicht, Stimmung und Nerven. Ernährung, Yoga und Balance lindern PMS, Stress, Beschwerden und fördern Harmonie.

Seminar Hormone, Bewegung, Ernährung

Facebook
LinkedIn
WhatsApp
Email

Details & Informationen

Kosten

EUR 200.–

Nächste Termine

2-Tages-Workshop

  • Funktionen der Hormone
  • Sexualhormone
  • Schilddrüse weiblicher Zyklus
  • Mensbeschwerden
  • Hormone und Gewicht Ernährung
  • PMS* Stresshormon Cortisol
  • Nervensystem Unterstützende Ansätze
  • Yoga
  • Harmonie für die Hormone
Julia Alber
Julia Alber

Yogalehrerin

Brigitta Villaronga
Brigitta Villaronga

Gastgeberin

Wenn der Körper brennt – ganzheitliche Wege bei Darm- und Blasenentzündungen
Gemeinsam mit den Kindern entdecken wir spielerisch die Lebensmittelpyramide, sprechen über gesunde Ernährung und bereiten zusammen einen feinen Zvieri zu. Während die Kinder praktisch tätig sind, erhalten die Erwachsenen wertvolle Inputs und Tipp
Die Online-Seminarreihe für mehr Gesundheit im Alltag. Praxisnah, alltagstauglich und vielseitig.
Dieser Worksop zeigt Dir die Grundlagen des Fermentierens. Abgesehen davon werde ich Dir auch Informationen zu den Jahreszeiten und einige Rezeote mit auf den Weg geben.
Mehr Energie, mehr Bewegung, mehr Wohlbefinden! In diesem Kurs begleiten dich Martina & Karin durch drei Monate unter dem Motto «Fit ond gsond»
Entdecke die Kunst des Haltbarmachens! In diesem Kurs lernst du, wie du Gemüse fermentierst und deinen eigenen Oxymel – ein altbewährtes Hausmittel aus Essig, Honig und Kräutern – herstellst.

Anmeldung

EUR 200.–