Meine Praxis ist ein Ort der Ruhe, Geborgenheit, Mitgefühl und Liebe.
Karin Büchler
Heilpraktikerin
In unserer hektischen Zeit, in der alles schnell gehen muss, sind hohe Anforderungen an Geist, Körper und Seele alltäglich. Das kann den Blick für das Wesentliche trüben. Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Jede Behandlung zielt darauf ab, die individuellen Bedürfnisse unserer Kunden zu erkennen und ihre Beschwerden zu lindern.
Mit der klassischen Massage kann der Körper neue Energie tanken und Blockaden lösen. Zusätzlich zur klassischen Massage bieten wir in unserer Gesundheitspraxis auch weitere Massagearten an. Werfen Sie einen Blick auf unser umfangreiches Angebot. Auf meiner Website finden Sie weitere Dienstleistungen, die Ihnen helfen können: Von einem Blick in die Karten bis hin zu Hypnose – ich stehe Ihnen zur Seite.
Ebenfalls beliebt ist die Therapieform «Blutegel». Damit können Beschwerden effektiv gelindert werden, sowohl bei Mensch als auch bei Tier und falls Sie Beratung in Sachen Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. In meiner Praxis finden Sie alles für Ihre Gesundheit.
Neu im Angebot ist unsere Lernbegleitung – online oder vor Ort.
Meine Seminare sind sehr beliebt – schauen Sie mal vorbei und melden Sie sich an. Möchten Sie mehr über meine Praxis und mich erfahren? Hier finden Sie weitere Informationen.
Die Menopause bringt für viele Frauen körperliche und emotionale Veränderungen mit sich, die durch hormonelle Schwankungen ausgelöst werden. In der Praxis Solara bieten wir individuell abgestimmte hormonelle Therapien an, um Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder verminderte Energie zu lindern.
Ich begleite Sie durch diese Lebensphase und entwickele gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse und Gesundheitsziele zugeschnitten ist.
Ob durch bioidentische Hormone, pflanzliche Alternativen oder eine ganzheitliche Beratung – wir unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.
Fermentieren ist eine jahrhundertealte Methode zur Haltbarmachung und Veredelung von Lebensmitteln, die nicht nur den Geschmack, sondern auch die Nährstoffdichte und die probiotische Wirkung erhöht. Durch den natürlichen Fermentationsprozess werden Lebensmittel von Mikroorganismen wie Bakterien, Hefen oder Schimmelpilzen zersetzt, was zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen führen kann. Fermentierte Lebensmittel unterstützen die Darmflora, stärken das Immunsystem und verbessern die Verdauung. In unserem Seminar «Fermentieren» lernen Sie, wie Sie diese wertvolle Technik selbst anwenden können. Wir zeigen Ihnen, wie Sie zu Hause gesunde, leckere Fermente herstellen – von Sauerkraut bis Kimchi, von Joghurt bis Kombucha – und wie diese Ihre Ernährung bereichern können.
In unserem Kochkurs «Sauer macht lustig» dreht sich alles um die Kunst des Fermentierens. Lernen Sie, wie Sie mit einfachen Zutaten und natürlichen Prozessen köstliche, probiotische Lebensmittel herstellen können, die nicht nur gut schmecken, sondern auch Ihre Gesundheit fördern. Sauerkraut, Kimchi, eingelegte Gurken und andere fermentierte Köstlichkeiten stehen auf dem Menü – und natürlich erfahren Sie, wie diese «sauren» Spezialitäten Ihren Darm positiv beeinflussen und das Immunsystem stärken können. Lassen Sie sich von der Vielfalt der fermentierten Genüsse überraschen und lernen Sie, wie Sie diese einfachen, aber effektiven Rezepte in Ihre eigene Küche integrieren können.
Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der der Verzehr von Gluten, einem Protein in Weizen, Roggen und Gerste, zu einer Entzündungsreaktion im Dünndarm führt. Dies schädigt die Darmschleimhaut und beeinträchtigt die Nährstoffaufnahme. Typische Symptome reichen von Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Blähungen und Bauchschmerzen bis hin zu Müdigkeit, Gewichtsverlust oder Hautausschlägen. In manchen Fällen treten auch unspezifische Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Gelenkschmerzen auf.
Die einzige Behandlung besteht in einer lebenslangen, strikt glutenfreien Ernährung, die die Beschwerden lindert und die Darmschleimhaut heilt. Betroffene sollten sorgfältig auf verstecktes Gluten achten, das oft in Fertigprodukten enthalten ist. Eine enge Zusammenarbeit mit Ernährungsberater:innen hilft, eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen.
Dieses Seminar zeigt Ihnen die wunderbare Wirkung der Ohr- und Körperkerzen. Feuer hat die Menschen schon immer fasziniert. Durch die Bewegung der Flammen entsteht ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) sowie Vibrationswellen, diese wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage. Ausserdem entsteht ein Reiz auf die Akupunkturpunkte des äusseren Gehörgangs. Dadurch entsteht ein angenehme und entspannende Wärme sowie ein Druckausgleich im Ohr-, Stirn- und Nebenhöhlenbereich. Die Nasenatmung wird freier und das Geruchsempfinden verbessert. Körper, Geist und Seele können entspannen. Ohrkerzen lindern die Beschwerden bei Heuschnupfen.
Moxa und Akupressur vereinen jahrhundertealte Techniken der traditionellen chinesischen Medizin, die das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern. Die Wärmebehandlung mit Moxa aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Durchblutung und stärkt die Energie. Akupressur nutzt gezielten Druck auf bestimmte Punkte, um Blockaden zu lösen und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Diese Methoden sind einfach anwendbar und ermöglichen es, die Gesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen. Im Rahmen eines praxisorientierten Seminars werden die Grundlagen dieser Techniken vermittelt und durch praktische Übungen ergänzt. Dabei steht die direkte Anwendung im Fokus, sodass das Erlernte direkt in den Alltag integriert werden kann.