Hormon Seminar

Hormonseminar in Teufen mit Karin Büchler und Alexandra Schilken

Hormon Seminar

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Die Menopause bringt für viele Frauen körperliche und emotionale Veränderungen mit sich, die durch hormonelle Schwankungen ausgelöst werden. In der Gesundheitspraxis Solara bieten wir individuell abgestimmte hormonelle Therapien an, um Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder verminderte Energie zu lindern. Ich begleite Sie durch diese Lebensphase und entwickle gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse und Gesundheitsziele zugeschnitten ist. Ob durch bioidentische Hormone, pflanzliche Alternativen oder eine ganzheitliche Beratung – ich unterstütze Sie dabei, Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.

Details & Informationen

Kosten

CHF 300.-

Nächste Termine

Inbegriffen:

  • Workshop
  • Unterlagen
  • Yoga-Lektion
  • Tee und Wasser

Themen

• Funktionen Hormone, weiblicher Zyklus, PMS, Schilddrüse
• Wechseljahre Hormone und Gewicht Stresshormon (Cortisol) unterstützende Ansätze
• Hormonyoga

Diplomierte Yogalehrerin
Alexandra Schilken

Diplomierte Yogalehrerin
Inside Flow Junior Teacher
Yogatherapeutin, Personal Yoga Trainerin
Tel. +41 76 553 57 58

Wenn der Körper brennt – ganzheitliche Wege bei Darm- und Blasenentzündungen
In unserem Abendseminar «Ernährung und Hormone» erfahren Sie, wie Ernährung den Hormonhaushalt beeinflusst und wie Sie durch gezielte Nahrungsmittelwahl Ihre hormonelle Balance unterstützen können.
Hormone steuern Zyklus, Schilddrüse, Gewicht, Stimmung und Nerven. Ernährung, Yoga und Balance lindern PMS, Stress, Beschwerden und fördern Harmonie.
In diesem Kochseminar lernst du, wie du Lebensmittel durch Fermentation haltbar machst und verfeinerst. Ob Sauerkraut, Kimchi oder Kombucha – entdecke einfache Techniken für dein eigenes Fermentier-Abenteuer!
Dieses Online-Hormon-Seminar vermittelt wertvolles Wissen über hormonelle Balance, Ursachen von Störungen und natürliche Ansätze zur Regulation.

Anmeldung

CHF 300.-

Inbegriffen:

  • Workshop
  • Unterlagen
  • Yoga-Lektion
  • Tee und Wasser