«Fit ond gsond» mit Karin und Martina

Mehr Energie, mehr Bewegung, mehr Wohlbefinden! In diesem Kurs begleiten dich Martina & Karin durch drei Monate unter dem Motto «Fit ond gsond»

«Fit ond gsond» mit Karin und Martina

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Fit ond gsund – dein 3-Monats-Onlinekurs mit Martina & Karin
Mehr Energie, mehr Bewegung, mehr Wohlbefinden! In diesem Kurs begleiten dich Martina & Karin durch drei Monate voller Power, Motivation und alltagstauglicher Inputs für Körper und Geist.

Details & Informationen

Kosten

CHF 300.–

Nächste Termine

Das erwartet dich:

  • Wöchentliche Live-Meetings via Zoom (Mittwochabend)

  • Trainings-Einheiten für den Morgen

  • Gruppenimpulse und tägliche Begleitung in der Facebook-Gruppe

Kickoff: Samstag, 17. August 2025
Live-Sessions: immer mittwochs um 19 Uhr
Daten: 18.8. / 27.8. / 3.9. / 10.9. / 17.9. / 24.9. / 1.10. / 8.10. / 15.10. / 22.10. / 29.10. / 5.11. / 12.11. / 19.11

Mehr Infos und Anmeldung unter: www.martina-coaching.ch

Martina Enderlin
Martina Enderlin

Ernährungscoach
Ernährungscoaching, Kochen & Ernährungspsychologie
info@martina-coaching.ch
Tel. +41 79 666 10 29

Kochkurs Sporternährung
Hormone steuern Zyklus, Schilddrüse, Gewicht, Stimmung und Nerven. Ernährung, Yoga und Balance lindern PMS, Stress, Beschwerden und fördern Harmonie.
Die Fussreflexzonen-Massage ist eine reflektorische Organ­fern­behandlung.
Dieser Kurs bringt Ihnen die wohltuende Wärme der heissen Steine näher.
In diesem Kurs lernen Sie, Verspannungen im Gesicht, Hinterkopf und Nacken zu erkennen und zu lösen.
In diesem Kurs lernen Sie zusammen mit Ihrem Partner die Grundlagen der Massage kennen.

Anmeldung

CHF 300.–

Das erwartet dich:

  • Wöchentliche Live-Meetings via Zoom (Mittwochabend)

  • Trainings-Einheiten für den Morgen

  • Gruppenimpulse und tägliche Begleitung in der Facebook-Gruppe